Körperzusammensetzung-Orientierung

Mathematischer Abgleich Ihrer Körpermaße auf Basis statistischer Referenzmodelle.

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Geschlecht

Alter

Größe (cm)

Gewicht (kg)

Umfangsmessung nicht möglich (Schätzung via BMI / CUN-BAE Referenzmodell)

Hals (cm)

Taille (cm)

Hals: Maßband unterhalb des Kehlkopfs, waagrecht führen.

Taille: Auf Nabelhöhe, normal ausatmen.

Körperfettanteil (Referenzwert) -- %

Strukturelle Übereinstimmung (WHtR) --

Fettmasse (Modell-Schätzung) -- kg

Magermasse (Struktur-Referenz) -- kg

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Methodische Hintergrundinformationen (Referenzwerte & Modellannahmen)

Die folgenden Quellen dienen ausschließlich der methodischen Einordnung der verwendeten Referenzwerte und Modellannahmen. Sie sind nicht als Nachweis einer individuellen Eignung, Wirkung oder Verbesserung zu verstehen.

• U.S. Navy Referenzmodell: Hodgdon & Beckett (1984), Navy Health Research Center.
• CUN-BAE Referenzmodell: Gomez-Ambrosi et al. (2012), Diabetes Care.
• WHtR Abgleich: Ashwell et al. (2012), Obesity Reviews.

RECHTLICHER HINWEIS: Diese Orientierungshilfe dient ausschließlich der persönlichen Information und der individuellen Strukturierung Ihrer Lebensgewohnheiten. Sie stellt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlungsempfehlung dar. Die berechneten Werte sind als mathematische Referenzgrößen zu verstehen und nicht als Grundlage für medizinische Entscheidungen geeignet. Die eigenverantwortliche Nutzung dieser Informationen ersetzt keine Konsultation bei einem Arzt oder qualifizierten Fachpersonal, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Einschränkungen oder dem Ziel einer therapeutischen Gewichtsveränderung.